働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳（厚生労働省委託事業）」から、「新型コロナウイルス感染症対策（こころのケア）」を追加したとのお知らせがありました（令和2年4月16日公表）。

「こころの耳」では、「新型コロナウイルス感染症のまん延とその対策の影響を受けて、仕事や生活に不安やストレスを感じている方も少なくないと思います。」として、新型コロナウイルス感染症に関連した情報や相談窓口などを紹介しています。

たとえば、「在宅勤務お役立ちコンテンツ」として、短時間でできるストレッチの動画などが紹介されています。
セルフケアのお供に活用してほしいとのことです。

詳しくは、こちらをご覧ください。
＜「新型コロナウイルス感染症対策（こころのケア）」を新たに追加しました＞
https://kokoro.mhlw.go.jp/etc/coronavirus_info/